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Personal Training

Individuelle Trainings für Kraft, Ausdauer & Wohlbefinden

Ob Sie Ihre Fitness verbessern, Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder sich einfach gesünder und stärker fühlen möchten – unser Personal Training ist exakt auf Ihre Ziele zugeschnitten. Mit professioneller Betreuung, massgeschneiderten Trainingsplänen und maximaler Motivation begleiten wir Sie zu Ihrem persönlichen Erfolg.

Unsere Personal-Training-Angebote

  • Einzeltraining (One-to-One)

    Ein vollständig auf Sie abgestimmtes 1:1-Coaching für maximale Effizienz und gezielte Ergebnisse. Ihr Personal Trainer erstellt ein individuelles Trainingsprogramm, das genau auf Ihre Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet ist.

  • Duo-Training

    Trainieren Sie zu zweit! Ob mit Freund, Partner oder Kollegin – Duo-Training sorgt für zusätzliche Motivation und Spass, bei einem Programm, das auf beide Teilnehmenden abgestimmt ist.

  • Kleingruppentraining

    Trainieren Sie in einer motivierenden Kleingruppe von 3 bis 6 Personen. Ideal für alle, die sich gegenseitig anspornen und von der Dynamik gemeinsamer Workouts profitieren möchten.

Warum Personal Training?

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  • Individuell & wirkungsvoll

    Trainingspläne, die exakt auf Ihre Ziele und Ihr Fitnesslevel abgestimmt sind.

  • Motivierend & abwechslungsreich

    Keine eintönigen Routinen – stattdessen spannende, vielfältige und fordernde Einheiten.

  • Professionelle Anleitung

    Ihr Trainer achtet auf die korrekte Ausführung der Übungen – für maximale Effektivität und zur Vorbeugung von Verletzungen.

  • Für jedes Fitnesslevel geeignet

    Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – wir passen das Training an Ihr aktuelles Leistungsniveau an.